やる気出ない

やる気が出ないのは何のせい?

こんにちは♪

札幌サテライト校の田中です!

 

ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしたか?

 

私は近所をお散歩したり、おうちでゆっくり過ごしたり…

こんな連休もいいけど、また旅行にも

行けるようになったらいいな~

桜

桜がきれいでした♪

 

連休明け、お仕事探し再スタート…?

さて連休明け、いざお仕事探し再スタート!と思いきや、

なんだかやる気が出ない…(T-T) もしかして五月病? 

…という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

五月病とは、新年度の4月に入学した学生や、

入社した新入社員が、5月ごろに気持ちが落ち込んで

精神が不安定になる状態のことを言うそうです(¨)

 

入社のためにがんばってきた緊張から解放されたり、

新たな目標を見いだせなかったり…

そんな環境が、五月病に繋がってしまうんですね(*_*)

 

それに5月は季節の変わり目!

環境の変化だけでなく、気温の寒暖差も加わって

自律神経のバランスを崩してしまう人も多いとか…

 

自律神経を整えるには、しっかりとお風呂に浸かって、

十分睡眠と栄養をとることが大事みたいです!

あまり頑張りすぎず、普段の生活を大切に過ごすことが

一番なんですねφ(。。)

 

お仕事探しのモチベーションUPも!

気持ちの面でも身体の面でも、不安定になりやすいこの時期は、

お仕事探しのモチベーションを保つのもきっと大変なはず…!

 

そんな方は、ぜひしごと計画学校にご相談を♪

お仕事探しから見学・面接まで、

パートナーがサポートいたしますo(^-^)o

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辛い時期のお仕事探しも、一緒に乗り越えていきましょう~!

しごと計画学校