相変わらず冷える朝晩が続きますが、
まだまだ「暑い」と言っていた
夏の7月に、
23歳の女性Oさんと出会いました。
出会いのきっかけは、適職フェア。
Oさんは転職活動中。
「事務職として働きたい」
というご相談でした。
そんなOさん、自身で受けられた会社で希望の事務職に就職できたはいいものの…
「今の仕事に就いてしばらくたったのですが、相談したいことがあります。
どこかでお話聞いてもらえませんか？」
と言う連絡。
会社の雰囲気になじめない、会社の教育制度に不安
新しい仕事に就いて数か月。
だんだん「この人はこういう人なんだ」というのが見えてくる頃ですよね。
ある程度の仕事内容が分かってきたり。
自分なりのルーティンができる人もいるのではないでしょうか。
オンラインでOさんと話をしたのですが、
Oさんの場合、会社の「教育制度」に不安を感じたようです。
教育制度というと聞こえはいいですが、簡単に言うと「教えてくれない」という事です。
教えてくれない。けど、叱られる。
これがOさんの「辞めたい」と思う気持ちの芽生えた時です。
辞めたい、けど辞めてどうしよう。すぐ仕事は見つかるの？
「辞めたい！」
それで辞めたところで次の就職先は決まってません。
転職活動もしていない。
したい事はぼんやりとあるけど…
そんな状況のOさん。
Oさんの中で、辞めたいけどすぐに辞めたら負けた気がするんだと思います。
「もうちょっと頑張ろう」
「でも辞めたい」
「いやここで辞めたら…」
「ん～(._.)」
この繰り返しです。
朝起きると、仕事に行きたくない。涙が止まらない。
Oさんと話した後「少し気分が楽になりました！」という連絡があったのですが…
数日後、
「やっぱり気持ちが落ち込みます。
仕事の前日の夜は、何回も起きてあまり寝られません。
朝起きると、仕事に行きたくないと思い、涙が止まりません。
でも、ダメだと思って覚悟して会社に行きますが、仕事に全然集中出来ません。
私は全然ダメだと思って、会社でも泣きそうになります。」
これはOさん、何かしらのサインが出ています。
とっても辛くてしんどいと思います。
「会社に行きたくない」
と思う理由は様々ですが、
（しんどいとか、眠いとか、今日の●●嫌だなぁとか）
この場合の「会社に行きたくない」はちょっと違いますね。
次の日、電話で少しですが話をしました。
自分本位ではない考え方をしてみる、相談できる人に相談してみる
Oさんが「今日会社でこんな事があったんです」と話をしてくれました。
Oさんの話を聞いていると、解決できる事もあります。
例えば、
「私だったらこうするのに」
Oさん、何度かこのワードを話してました。
けど…
「私だったら」
というのはアナタの価値観でしかないのです。
「私だったら」と思うのではなく、「この人はこういう考えなんだ」と相手を理解する気持ち、寄り添っていく事も必要です。
それから…
「ある作業を頼まれて時間がかかって終わったあとに、こんなに時間がかかるなんて…って言われたり、何していいのかが分からないんです」
確かに、依頼された仕事に感謝の言葉もなくこのように言われたらテンション下がりますよね。
でもこれもちょっとしたことで解決できるかもしれません。
作業が始まる前に「どうしたらいいですか？」と聞いてみる。
待ちの姿勢ではなく自ら仕事がないか聞いてみる。
この2つをするのとしないのとでは、Oさんの悩みも変わっていたかもしれません。
Oさんは私に話をしてくれる事で少し気が楽になっているようです。
妹さんにも話をしたり…
このように誰かに相談するって大切です。溜め込み厳禁（・×・）！！
「仕事に行きたくない」・「涙が止まらない」そんな時の対処法
Oさんを例に今回は書いてみましたが、
まずは身近な人に相談してみる。
他に何か方法はないか考えてみる。
自分自身を客観的に見てみる。
思い切って会社の人に相談してみる、話をしてみる。
自分を犠牲にしてまで働き続ける必要はないと思います。
自分なりの輝く場所が必ずあります。
どこまで頑張るか、を決めるのはアナタ自身です。
ですが、無理は禁物。
Oさん、一緒に解決策探していきましょうね。
そして今仕事に行くのが辛いと思っている方が居たら、1人ではないってこと、必ず味方はいますよ～（＾ω＾）
楽しい事考えてできる限り毎日をハッピーに過ごせますように♡
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